Verjetno tudi vam ni tuje dejstvo, da zeleni čaj zaradi vsebnosti polifenolov lahko pripomore k izgubi teže. A najnovejše raziskave kažejo, da na hujšanje lahko vpliva tudi črni čaj, in sicer tako da spremeni stanje črevesnih bakterij.

Raziskovalci prepoznavne kalifornijske univerze UCLA so z nedavno raziskavo potrdili domnevo, da črni čaj lahko vpliva na metabolizem jeter tako, da spremeni reakcijske procese v črevesju.

Raziskavo so izvedli na miših, zato bodo potrebna še dodatna testiranja pri ljudeh, a sklep vsekakor drži – tako zeleni kot tudi črni čaj delujeta kot prebiotika, ki pripomoreta k dobrobiti črevesja.

Vir: Susanne M. Henning, Jieping Yang, Mark Hsu, Ru-Po Lee, Emma M. Grojean, Austin Ly, Chi-Hong Tseng, David Heber, Zhaoping Li. 2017. Decaffeinated green and black tea polyphenols decrease weight gain and alter microbiome populations and function in diet-induced obese mice. European Journal of Nutrition.