Pomanjkanje vitamina D lahko poveča tveganje za nastanek odvisnosti od opioidov in ultravijoličnih žarkov. Prav ste prebrali, nekateri pod vplivom pomanjkanja vitamina D, lahko spremenijo svoje vedenje tako, da iščejo izpostavljenost sončnim žarkom kot vrsto odvisnosti. Obenem ljudje s pomanjkanjem vitamina D pogosteje uporabljajo in zlorabljajo opioide.
UVB žarki povzročijo tvorbo endorfinov v koži. Endorfini so kemično podobni morfinu, heroinu in drugim opiodom in se v možganih vežejo na iste receptorje.
Endorfine zato označujejo tudi kot hormone dobrega počutja, saj povzročajo blago euforijo. Nekateri ljudje tako razvijejo potrebo po sončenju in uporabo salonov za potemnitev, ki je podobno vedenju odvisnikov od opioidov.
Spremembe pri vnosu oziroma endogeni tvorbi vitamina D vodijo v odvisnost tako od sonca kot opioidov. Prav tako so ugotovili, da je protibolečinsko delovanje morfina učinkovitejše ob sočasnem pomanjkanju vitamina D.
Obravnava pomanjkanja vitamina D je torej lahko v pomoč pri obvladovanju odvisnosti od opioidov.